Zutaten
1 Flasche
3
Karotten
3
rote Äpfel
3
Orangen
20 g
Kurkuma
1 Prise
Pfeffer
1
Zitrone
Zubereitung
Glück im Glas
Säfte selbst machen ist ganz leicht! Einfach eine Handvoll Obst - frisch pressen - und im Nu hat man seinen Vitaminbooster im Glas. Probiere es einfach aus.
Für die Zubereitung bereitest du am besten erst alles vor:
- Gemüse & Obst schälen
- zurecht schneiden
- Entsafter bereitstellen
Alle Zutaten in den Entsafter geben. Nach belieben mit Gewürzen verfeinern. Fertig ist die Flotte Karotte.
Wenn du einen Mixer verwendest, musst du etwas Wasser zu den Zutaten geben. Nach dem Mixen kannst du die Masse mit einem Küchentuch auspressen oder abtropfen lassen.
Unser Rezept ergibt etwa 450 ml Saft.
Weitere Vitaminbooster Säfte:
Glücksmoment - Saft
Glück im Glas - mit Ananas, Minze & Ingwer
Forever Young - Saft
Glück im Glas - mit Datteln, Roter Bete & Urkarotten
Muskelprotz - Saft
Glück im Glas - mit Spinat, Basilikum & Apfel