Muskelprotz - Saft

Schritte

3

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Glück im Glas

Säfte selbst machen ist ganz leicht! Einfach eine Handvoll Obst - frisch pressen - und im Nu hat man seinen Vitaminbooster im Glas. Probiere es einfach aus.

Für die Zubereitung bereitest du am besten erst alles vor:

  • Gemüse & Obst schälen
  • zurecht schneiden
  • Entsafter bereitstellen

Alle Zutaten in den Entsafter geben. Nach belieben mit mehr Ingwer verfeinern. Fertig ist der Muskelprotz.

Wenn du einen Mixer verwendest, musst du etwas Wasser zu den Zutaten geben. Nach dem Mixen kannst du die Masse mit einem Küchentuch auspressen oder abtropfen lassen.

Unser Rezept ergibt etwa 500 ml Saft.