Wellness und Gesundheit

Gönn dir eine Auszeit! Wellness fängt nicht erst im Spa-Bereich eines Hotels an, Wellness und ein paar Stunden wohltuende Me-Time kannst du dir auch zu Hause schaffen. Ob in der eigenen Badewanne oder bei einem entspannten Spaziergang in der Natur. Wellness ist das, was du daraus machst. Wir geben hier ein paar Tipps für deine ganz persönliche Wellness.

Entdecke unsere Themen

Richtig saunieren

Sauna is always a good idea ...das finden wir auch und haben für dich tolle Sauna- und Aufgusstipps zusammengetragen.

Gönn dir mal eine kleine Auszeit!

Wir geben Tipps für ein paar Stunden wohltuende Me-Time. So wird die Vorweihnachtszeit entspannt!

Winterwandern

Raus in die Kälte - mit Winterwandern ins neue Jahr starten! Wir zeigen, wie du dich gut vorbereiten kannst.

Naturkosmetik

Zurück zur Natürlichkeit! Voll im Trend liegt nicht nur die Naturkosmetik, sondern sich auch mehr Zeit für sich zu nehmen.

Frühlingszeit ist Pollenzeit

Endlich ist der Frühling da! Doch die steigenden Temperaturen und das Erwachen der Natur haben auch ihre Schattenseiten: Allergien.

Hygge

Hygge - Ein Wort, welches ein Lebensgefühl beschreibt.

Sonnenbad

Wir zeigen dir, was beim Sonnenbaden zu beachten ist.